Как записать экран на Mac со звуком

В этом руководстве показано, как записать экран на Mac со звуком, включая микрофон и системный звук. В нем рассматриваются встроенные инструменты, такие как QuickTime и панель снимков экрана, способы захвата внутреннего звука, а также рекомендуются приложения для удобной и качественной записи.

Автор Tyler    Обновлено September 16, 2026

Записывает ли запись экрана на Mac звук?

Запись экрана на Mac — полезный навык для каждого: студента, профессионала, геймера или того, кто просто помогает другу. Но без звука запись не будет полной. Звук необходим при создании обучающих материалов, фиксации ошибок или записи встреч.

Запись системного звука на Mac может оказаться непростой задачей. Хотя видеозапись дается легко, захват звуков из таких приложений, как YouTube или игры, требует дополнительных действий. Это связано с тем, что Apple намеренно блокирует возможность записи внутреннего звука из соображений конфиденциальности и для защиты материалов, охраняемых авторским правом. Вы легко можете записать свой голос, но для захвата системного звука потребуются дополнительные инструменты. Например, QuickTime Player позволяет записывать голос, но не звуки приложений без стороннего ПО.

В этом руководстве мы покажем, как записать экран на Mac со звуком, и порекомендуем сторонние приложения для высококачественной записи удаленного аудио.

Встроенные инструменты записи в macOS

Прежде чем начать запись, полезно узнать о встроенных инструментах вашего Mac. macOS предоставляет мощные возможности записи экрана, но у них есть некоторые ограничения по звуку. Давайте разберем их.

macOS предлагает два основных инструмента для записи экрана: панель «Снимок экрана» и QuickTime Player.

  • Панель «Снимок экрана»: эта панель, представленная в macOS Mojave, позволяет быстро записать экран. Вы можете записать весь экран или выбранную область и даже выбрать, вести ли запись с микрофона. Она отлично подходит для обучающих видео, встреч в Zoom или презентаций.
  • QuickTime Player: QuickTime — давний фаворит для записи экрана. Он позволяет записывать экран и использовать микрофон. Однако для захвата системного звука потребуется дополнительное программное обеспечение, что важно для тех, кто ищет, как записать экран на Mac со звуком в QuickTime.

Как записать экран на Mac

Существует несколько простых способов записи экрана на Mac. Начнем с самого простого метода с использованием панели «Снимок экрана», а затем рассмотрим QuickTime Player для более продвинутых возможностей.

Как использовать панель «Снимок экрана» для записи

Панель «Снимок экрана», пожалуй, самый простой способ записи на Mac. Давайте разберем его по шагам.

Доступ к панели «Снимок экрана»

Нажмите комбинацию клавиш Shift + Command + 5 на клавиатуре. В нижней части экрана появится небольшая панель. На ней вы увидите следующие параметры:

  • Захват всего экрана
  • Захват выбранного окна
  • Захват выбранной области
  • Запись всего экрана
  • Запись выбранной области

Панель инструментов также содержит параметры для выбора ввода с микрофона и настройки таймера.

Запись всего экрана

Шаг 1. Нажмите кнопку «Записать весь экран».

Шаг 2. Выберите Параметры чтобы указать место сохранения файла, добавить таймер и выбрать микрофон.

Шаг 3. Нажмите Запись, и ваш Mac начнет запись всего происходящего на экране.

Шаг 4. Чтобы остановить запись, нажмите Command + Control + Esc или нажмите кнопку остановки в строке меню.

Этот способ идеально подходит для презентаций или полноэкранных руководств.

Запись выбранной области экрана

Шаг 1. Нажмите «Записать выбранную область».

Шаг 2. Перетащите курсор, чтобы выделить область, которую хотите записать.

Шаг 3. Проверьте Параметры, чтобы убедиться, что микрофон включен.

Шаг 4. Нажмите Запись.

Запись только части экрана экономит место на диске и позволяет сосредоточить внимание на важной области экрана.

Использование QuickTime Player для записи экрана на Mac

QuickTime Player предлагает чуть более продвинутый способ записи экрана на Mac, особенно если вы хотите узнать, как записывать экран на Mac с аудио через QuickTime. Вот как сделать это идеально.

Запуск записи экрана в QuickTime

Шаг 1. Откройте QuickTime Player.

Шаг 2. Перейдите в Файл > Новая запись экрана.

Шаг 3. Нажмите стрелку раскрывающегося списка рядом с кнопкой записи, чтобы выбрать вход микрофона.

Шаг 4. Нажмите Запись, затем выберите весь экран или пользовательскую область.

Запись системного аудио с помощью QuickTime

QuickTime по умолчанию не может записывать системный звук, из-за чего часто возникает вопрос: записывает ли запись экрана на Mac звук из приложений? Ответ — нет, если вы не добавите виртуальное аудиопрограммное обеспечение.

Для захвата звуков приложений или игр вам понадобятся виртуальные аудиоинструменты, такие как BlackHole, Soundflower или Loopback. После установки выберите виртуальное устройство в качестве входа. Это позволит QuickTime записать внутренний звук.

Сохранение и редактирование записи QuickTime

По завершении записи:

Шаг 1. Нажмите Стоп.

Шаг 2. QuickTime автоматически откроет запись.

Шаг 3. ИспользуйтеОбрезкув менюПравкадля быстрого вырезания фрагментов.

Шаг 4. Сохраните в формате .mov или экспортируйте в .mp4 для большей совместимости.

Как записывать аудио при записи экрана

Запись системного аудио — звуков, поступающих непосредственно с вашего Mac, таких как видео, музыка или уведомления приложений, — требует чуть больше усилий. macOS не поддерживает это напрямую из соображений конфиденциальности, но существуют надежные способы сделать это.

Использование Loopback, BlackHole или Soundflower

Несколько бесплатных и платных инструментов позволяют записывать системное аудио:

  • BlackHole: бесплатный, с открытым исходным кодом, легковесный. Отлично подходит для маршрутизации системного аудио в QuickTime или OBS.
  • Soundflower: классический вариант, бесплатный, работает со старыми версиями macOS. Создает виртуальное аудиоустройство.
  • Loopback: платное, крайне интуитивное приложение, позволяющее объединять несколько аудиоисточников в один поток. Идеально подходит для подкастеров и профессиональных создателей контента.

Настройка виртуальных аудиоустройств

Шаг 1. Установите выбранное программное обеспечение для маршрутизации аудио (например, BlackHole).

Шаг 2. Перейдите в Системные настройки > Звук > Выход и выберите виртуальное устройство в качестве выходного.

Шаг 3. В QuickTime или вашем приложении для записи выберите то же виртуальное устройство в качестве микрофона/входа.

Шаг 4. Проверьте, воспроизведя системный звук; теперь вы должны увидеть уровни звука в программе записи.

Этот метод обеспечивает полную запись системного аудио вместе с входом с микрофона для получения записи профессионального качества.

Полезный совет: лучший инструмент для удаленной записи экрана со звуком на Mac

Иногда встроенных инструментов macOS недостаточно, особенно когда вам нужно записать высококачественные действия на экране и записать системное аудио во время сеанса удаленного доступа. Здесь сторонние приложения становятся невероятно полезными. Среди множества доступных вариантов AnyViewer выделяется как один из лучших инструментов для удаленной записи экрана на Mac.

AnyViewer — это мощный инструмент для удаленного рабочего стола, который не только позволяет плавно управлять другим устройством, но и поддерживает четкий, синхронизированный звук и запись экрана во время удаленного доступа. Это особенно полезно при записи учебных сеансов, устранении неполадок на удаленном компьютере или демонстрации работы программного обеспечения на другом устройстве. В отличие от QuickTime или панели скриншотов, которые испытывают трудности со звуком системы, AnyViewer с легкостью обрабатывает как системный звук, так и звук с микрофона, делая весь процесс гораздо более надежным.

Почему AnyViewer — отличный выбор для записи удаленного экрана на Mac:

  • Плавные удаленные сеансы: обеспечивает стабильное подключение с низкой задержкой, благодаря чему ваши записи выглядят аккуратно и профессионально.
  • Встроенная запись: вы можете записывать удаленный экран прямо в приложении, без дополнительной настройки и инструментов маршрутизации звука.
  • Захват системного звука и микшера: без труда записывает внутренний звук, даже если контент поступает с удаленного устройства.
  • Кросплатформенная поддержка: работает на Mac, Windows, iOS и Android, что идеально подходит при управлении устройствами разных типов.
  • Удобство для новичков: простой интерфейс с понятными инструментами записи, идеальный для пользователей, которые не хотят настраивать сложную маршрутизацию звука.

Независимо от того, обучаете ли вы кого-то удаленно, устраняете неполадки на компьютере клиента, записываете демонстрацию продукта или сохраняете запись удаленного игрового процесса, AnyViewer предоставляет вам простой способ захвата экрана и звука без ограничений встроенных инструментов macOS.

Это делает его одним из самых удобных и надежных сторонних решений для записи удаленного экрана со звуком на Mac.

Скачать Бесплатно macOS 10.15 и более поздние версии
Безопасный скачивание

Заключение

Запись экрана на Mac со звуком поначалу может показаться сложной, но это вполне выполнимо, если разобраться в инструментах, настройках и приемах. Хотите ли вы узнать, как записывать экран на Mac со звуком, записать системные звуки в QuickTime или просто получить ответ на вопрос «записывает ли запись экрана на Mac звук?», это руководство поможет вам во всем разобраться.

Благодаря встроенным функциям, таким как панель инструментов «Снимок экрана» и QuickTime, а также расширенным методам с использованием сторонних инструментов, вы сможете создавать записи профессионального качества для работы, учебы, игр или создания контента. Немного практики — и вы быстро научитесь создавать качественные и увлекательные записи.