Macで音声付きの画面録画を行う方法

本ガイドでは、マイクやシステムサウンドを含め、Macで音声付きの画面録画を行う方法を解説します。QuickTimeやスクリーンショットツールバーといった標準ツール、内部音声をキャプチャする方法、および高品質な録画を簡単に行うための推奨アプリを紹介します。

Tyler

By Tyler / 公開日: 2026年09月07日

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Macでの画面収録には音声も含まれますか?

Macでの画面収録は、学生、プロフェッショナル、ゲーマー、あるいは友人をサポートする際など、誰にとっても便利なスキルです。しかし、音声がなければ収録は不完全です。チュートリアルの作成、バグの記録、会議のキャプチャには音声が不可欠です。

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Macでシステム音声を録音するのは難しい場合があります。ビデオの録画は簡単ですが、YouTubeやゲームなどのアプリから音声をキャプチャするには追加の手順が必要です。これは、Appleがプライバシー保護や著作権コンテンツの保護を目的として、内部音声の録音機能を意図的に制限しているためです。自分の声は簡単に録音できますが、システム音声をキャプチャするには追加のツールが必要です。例えば、QuickTime Playerは自分の声を録音できますが、サードパーティ製ソフトウェアなしではアプリの音声を録音できません。

このガイドでは、Macで音声を付けて画面収録する方法を紹介し、高品質なリモート音声録音のためのサードパーティ製アプリを推奨します。

macOSの標準録画ツール

録画を開始する前に、Macが提供する標準ツールについて知っておくと便利です。macOSには強力な画面収録オプションがありますが、音声に関してはいくつかの制限があります。詳しく見ていきましょう。

macOSには、画面収録用の主なツールとして「スクリーンショットツールバー」と「QuickTime Player」の2つがあります。

  • スクリーンショットツールバー:macOS Mojaveで導入されたこのツールバーを使用すると、画面を素早くキャプチャできます。画面全体または選択した範囲を録画でき、マイクを使用して録音するかどうかも選択可能です。チュートリアル、Zoom会議、プレゼンテーションに最適です。
  • QuickTime Player:QuickTimeは、画面収録の定番ツールとして長年愛用されています。画面を録画し、マイクを使用することができます。ただし、システム音声をキャプチャするには追加のソフトウェアが必要であり、これは「MacでQuickTimeを使って音声を付けて画面収録する方法」を探している人にとって重要です。

Macで画面収録する方法

Macで画面を録画する簡単な方法はいくつかあります。まずは最もシンプルなスクリーンショットツールバーを使用する方法から始め、次に高度なオプションとしてQuickTime Playerについて解説します。

スクリーンショットツールバーを使用して画面収録する方法

スクリーンショットツールバーは、おそらくMacで録画する最も簡単な方法です。手順を追って説明します。

スクリーンショットツールバーへのアクセス

キーボードで「Shift + Command + 5」を押します。画面の下部に小さなツールバーが表示されます。ここには以下のオプションがあります:

  • 画面全体をキャプチャ
  • 選択したウィンドウをキャプチャ
  • 選択した範囲をキャプチャ
  • 画面全体を録画
  • 選択した範囲を録画

ツールバーには、マイク入力の選択やタイマー設定を行うオプションもあります。

画面全体の録画

ステップ 1. 「画面全体を録画」ボタンをクリックします。

ステップ 2. オプションを選択して、ファイルの保存先、タイマーの追加、マイクの設定を行います。

ステップ 3. 録画をクリックすると、Macで画面全体の録画が開始されます。

ステップ 4. 停止するには、Command + Control + Escを押すか、メニューバーの停止ボタンをクリックします。

この方法は、プレゼンテーションや全画面のチュートリアルに最適です。

画面の選択範囲の録画

ステップ 1. 「選択した範囲を録画」をクリックします。

ステップ 2. ドラッグして録画したい範囲を選択します。

ステップ 3. オプションを確認し、マイクがオンになっていることを確認します。

ステップ 4. 録画をクリックします。

範囲を限定して録画することで、ファイルサイズを抑え、画面の重要な部分に焦点を当てることができます。

QuickTime Playerを使用してMacで画面録画を行う

QuickTime Playerは、Macで画面録画を行うための少し高度な方法を提供します。特に、QuickTimeで音声付きの画面録画を行う方法を知りたい場合に適しています。完璧に動作させる方法は以下の通りです。

QuickTimeで画面録画を開始する

ステップ 1. QuickTime Playerを開きます。

ステップ 2. ファイル > 新規画面収録に移動します。

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ステップ 3. 録画ボタンの横にあるドロップダウン矢印をクリックして、マイク入力を選択します。

ステップ 4. 録画をクリックし、全画面またはカスタム範囲を選択します。

QuickTimeでシステム音声を録画する

QuickTimeはデフォルトではシステム音声を録画できないため、「Macの画面録画でアプリの音声を録音できるか?」という質問がよく寄せられます。答えは「いいえ」ですが、仮想オーディオソフトウェアを追加すれば可能です。

アプリのサウンドやゲーム音声をキャプチャするには、BlackHole、Soundflower、Loopbackなどの仮想オーディオツールが必要です。インストール後、入力デバイスとして仮想デバイスを選択してください。これにより、QuickTimeが内部音声を録音できるようになります。

QuickTime録画の保存と編集

録画終了後:

ステップ 1. 停止をクリックします。

ステップ 2. QuickTimeが自動的に録画を開きます。

ステップ 3. 編集メニューのトリムを使用して、素早くカット編集を行います。

ステップ 4. .mov形式で保存するか、互換性を高めるために.mp4形式で書き出します。

画面録画中に音声をキャプチャする方法

動画、音楽、アプリの通知など、Macから直接出力されるシステムオーディオをキャプチャするには、少し工夫が必要です。macOSではプライバシー上の理由から標準では許可されていませんが、信頼性の高い方法がいくつか存在します。

Loopback、BlackHole、またはSoundflowerの使用

システムオーディオを録音できる無料および有料のツールがいくつかあります。

  • BlackHole:無料のオープンソースで軽量なツールです。システムオーディオをQuickTimeやOBSにルーティングするのに適しています。
  • Soundflower:定番の無料オプションで、古いmacOSバージョンで動作します。仮想オーディオデバイスを作成します。
  • Loopback:有料で非常に直感的なツールです。複数のオーディオソースを1つのストリームにまとめることができ、ポッドキャスターやプロのクリエイターに最適です。

仮想オーディオデバイスのセットアップ

ステップ 1. 選択したオーディオルーティングソフトウェア(例:BlackHole)をインストールします。

ステップ 2. システム設定 > サウンド > 出力に移動し、仮想デバイスを出力先として選択します。

ステップ 3. QuickTimeまたは録画アプリで、マイク/入力として同じ仮想デバイスを選択します。

ステップ 4. システムオーディオを再生してテストします。録画アプリで音声レベルが反応していることを確認してください。

この方法により、マイク入力と合わせてシステムオーディオを完全にキャプチャでき、プロ品質の録画が可能になります。

ボーナスヒント:Macで音声付きのリモート画面録画を行うための最適なツール

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特にリモートセッション中に高品質な画面操作の録画とシステムオーディオのキャプチャが必要な場合、macOS標準のツールだけでは不十分なことがあります。そのような場合にサードパーティ製アプリが非常に役立ちます。数ある選択肢の中でも、AnyViewerはMacでのリモート画面録画に最適なツールの1つとして際立っています。

AnyViewerは、他のデバイスをスムーズに操作できるだけでなく、リモートアクセス中のクリアな同期音声と画面録画にも対応した強力なリモートデスクトップツールです。これは、トレーニングセッションの記録、リモートコンピュータのトラブルシューティング、または他のデバイスで実行中のソフトウェアのデモンストレーションを行う際に特に役立ちます。システム音声の扱いに苦労するQuickTimeやスクリーンショットツールバーとは異なり、AnyViewerはシステム音声とマイク音声の両方を簡単に処理できるため、プロセス全体がはるかに信頼性の高いものになります。

Macでのリモート画面録画にAnyViewerが最適な理由:

  • スムーズなリモートセッション:安定した低遅延のリモート接続を提供し、クリーンでプロフェッショナルな録画を実現します。
  • 内蔵録画機能:アプリ内で直接リモート画面を録画できるため、追加の設定や音声ルーティングツールは不要です。
  • システム+マイク音声キャプチャ:リモートデバイスからのコンテンツであっても、内部音声を簡単に録音できます。
  • クロスプラットフォーム対応:Mac、Windows、iOS、Androidで動作するため、さまざまな種類のデバイスを管理する場合に最適です。
  • 初心者にも優しい:シンプルなインターフェースと明確な録画ツールを備えており、複雑な音声ルーティング設定を避けたいユーザーに最適です。

リモートでの指導、クライアントのコンピュータのトラブルシューティング、製品デモの録画、リモートゲームプレイ映像の保存など、AnyViewerを使用すれば、macOSの標準ツールの制限を受けることなく、画面と音声をシームレスにキャプチャできます。

これにより、Macで音声付きのリモート画面録画を行うための、最も便利で信頼性の高いサードパーティ製ソリューションの1つとなっています。

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結論

Macでの音声付き画面録画は最初は複雑に思えるかもしれませんが、ツール、設定、コツを理解すれば非常に簡単に行えます。Macで音声付きの画面録画を行う方法を知りたい場合、QuickTimeでシステム音声を録音したい場合、あるいは単に「Macの画面録画で音声は録音できるのか?」という疑問に対する答えを探している場合でも、このガイドが役立ちます。

スクリーンショットツールバーやQuickTimeなどの組み込みオプションに加え、サードパーティ製ツールを使用した高度な方法を活用することで、仕事、学校、ゲーム、コンテンツ制作向けにプロ品質の録画を作成できます。練習を重ねれば、すぐに洗練された魅力的な録画を作成できるようになるでしょう。