如果您想知道如何在遠端桌面時在 Mac 上擷取螢幕畫面，本指南將說明最簡單的方法與擷取遠端螢幕的最佳工具。內容亦涵蓋頂級的遠端桌面螢幕擷取軟體，包含適用於 Windows 使用者的免費選項。
在 Mac 上截圖通常很簡單，但在遠端桌面工作階段中卻會變得有些棘手。許多搜尋如何在遠端桌面使用 Mac 截圖的使用者會發現，標準捷徑可能無法運作，有時您最終只截取了本地 Mac 畫面的內容，或是遺漏了遠端內容。如果您透過 Microsoft Remote Desktop 使用 Windows，鍵盤對應的差異會讓情況更加混淆，特別是對於那些嘗試學習如何在 Windows 10 和 11 遠端桌面時使用 Mac 截圖的人來說更是如此。
這是因為您的 Mac 必須同時管理本地 macOS 命令和遠端系統的控制項，從而導致按鍵發生衝突。不同的遠端應用程式（例如 Microsoft Remote Desktop、Chrome Remote Desktop、AnyDesk 或 TeamViewer）處理截圖的方式各有不同，因此程序會根據您使用的軟體而稍有改變。
本指南說明了在遠端桌面工作階段期間在 Mac 上截圖的所有方法，如果您正試圖找出如何使用鍵盤在遠端桌面 Mac 上截圖，這將特別有幫助。無論您是想截取全螢幕、僅限遠端視窗還是選定區域，本指南還涵蓋了解決捷徑衝突、尋找已儲存截圖以及避免壓縮遠端視窗造成畫質損失的方法。
看完本指南後，您將確切知道如何在任何遠端系統上有效率地截圖，而不會感到困擾。
在處理遠端桌面截圖之前，先了解 macOS 通常如何處理這些操作會很有幫助。這些捷徑是擷取內容的基礎，儘管在遠端工作階段處於作用中狀態時，它們的行為可能會有所不同。
主要 macOS 截圖捷徑：
了解這些捷徑奠定了良好的基礎。如果遠端應用程式干擾，通常是由於鍵盤重新導向，而不是捷徑本身。接下來，您將學習如何僅擷取遠端桌面視窗，而不抓取整個 Mac 螢幕。
Mac 使用者經常需要僅包含遠端桌面視窗的螢幕截圖，不需要 Dock、選單列或其他應用程式。這對於工作、證明或從遠端系統收集資訊非常有用。遠端視窗的運作方式可能不同，因此一些技巧可能有助於您取得清晰的截圖。
這是 macOS 用於擷取特定視窗最可靠的方法。
作法如下：
步驟 1. 按下 Command + Shift + 4。
步驟 2. 當十字游標出現時，按下空白鍵。
步驟 3. 您的游標會變成相機圖示。
步驟 4. 將游標停在您的遠端桌面視窗上。
步驟 5. 按一下以僅擷取該視窗。
如果遠端桌面應用程式被視為標準的 macOS 視窗 (通常是)，這將產生具有完美視窗邊界的清晰螢幕截圖。然而，有些使用者發現 RDP 視窗呈現為「圖層」而非真正的視窗。當這種情況發生時，相機圖示可能會：
如果發生這種情況，請改用下一個方法。
此方法每次都有效，即使 macOS 未將 RDP 視窗偵測為可選取物件亦然。
步驟 1. 按下 Command + Shift + 4。
步驟 2. 拖曳十字準線以選取您要擷取的確切區域。
步驟 3. 放開以拍攝螢幕截圖。
這能讓您進行手動控制，精確地框選遠端視窗。這非常適用於以下情況：
雖然是手動操作，但能產生存極清晰的螢幕截圖。
此方法提供更多控制選項，並讓您在儲存前預覽擷取區域。
步驟 1. 按下 Command + Shift + 5。
步驟 2. 選擇「擷取選取範圍」。
步驟 3. 調整外框大小以符合遠端桌面視窗。
步驟 4. 按一下「擷取」。
這非常適合需要精確度或想在拍攝螢幕截圖前稍微調整外框的使用者。它也讓您可以直接儲存至桌面以外的資料夾。
只要了解哪種方法最適合您的應用程式和設定，在 macOS 上擷取遠端桌面視窗並不困難。下一節將說明如何在遠端電腦本身內部進行螢幕截圖，當您需要無壓縮或無雜訊的最高品質螢幕截圖時，這點至關重要。
最高品質的螢幕截圖通常來自遠端電腦本身，而不是您的 Mac。這可避免遠端視窗帶來的壓縮、縮放或眩光。非常適合擷取軟體介面、錯誤訊息、系統設定、高解析度圖形、說明或疑難排解。以下是直接在遠端 Windows、macOS 或 Linux 上進行螢幕截圖的方法。
如果您透過 Microsoft Remote Desktop、AnyViewer 或其他工具連線至 Windows 電腦，您可以使用 Windows 層級的螢幕截圖快速鍵。如果您一直在學習如何在使用 Windows 10 遠端桌面時透過鍵盤快速鍵在 Mac 上進行螢幕截圖，這會特別有幫助。
主要的挑戰在於 Mac 鍵盤沒有內建的「列印螢幕 (PrtScn)」鍵，但遠端應用程式會將特定的按鍵組合轉換為觸發 Windows 螢幕截圖功能。
以下是從 Mac 鍵盤使用的 Windows 螢幕截圖快速鍵：
1. Fn + Shift + F11
在許多 RDP 環境中，會觸發相當於 PrtScn 的功能。
2. Fn + Shift + Option + F11
相當於 Alt + PrtScn，僅擷取使用中的視窗。
3. Windows + Shift + S（剪取工具）
剪取工具重疊畫面會出現在遠端機器中。
這允許您選擇：
螢幕截圖會複製到遠端剪貼簿，而不是 Mac 剪貼簿。
4. 手動使用 Windows 剪取工具或「剪取與繪圖」
在遠端電腦內：
步驟 1. 按下 Windows 鍵。
步驟 2. 搜尋剪取工具或「剪取與繪圖」。
步驟 3. 正常擷取您的螢幕截圖。
步驟 4. 將其儲存在遠端電腦內。
如果您正在遠端控制另一台 macOS 裝置（透過 VNC、TeamViewer 或 AnyDesk），只需在遠端電腦內使用標準的 Mac 快捷鍵：
這些截圖會直接儲存到遠端 Mac 的桌面。
如果您在遠端工作階段中頻繁擷取螢幕截圖，依賴傳統的鍵盤快捷鍵很快就會讓人感到沮喪，特別是在 macOS 和 Windows 使用不同的按鍵對應時。具有整合截圖功能的專用 遠端存取工具 可以節省時間、減少錯誤並提供更清晰的結果。
AnyViewer 是這方面的絕佳選擇。它提供內建的高品質截圖工具，讓您只需按一下即可擷取全解析度的遠端螢幕。由於擷取動作直接在遠端裝置上進行，因此您可以避免影像模糊、視窗大小調整或快捷鍵衝突等問題。AnyViewer 還支援 快速檔案傳輸 和多裝置連線，使其成為 IT 支援、遠端工作、培訓和文件記錄的理想選擇。
如果您追求跨平臺的精確度、速度和一致的截圖品質，AnyViewer 能提供比單純依賴快捷鍵更流暢的體驗。
在使用遠端桌面時在 Mac 上擷取螢幕截圖並不一定要很複雜。一旦您了解 macOS 捷徑如何在遠端工作階段中轉換，以及何時更適合直接在遠端系統上擷取螢幕截圖，您就能自信地取得清晰、準確的影像。
無論您是要拍攝整個 Mac 螢幕、僅選取遠端桌面視窗，還是從遠端作業系統內部擷取內容，您現在都有幾種有效的方法可供使用。將這些技術與像 AnyViewer 這樣的強大工具搭配使用，可確保您無論使用什麼平台，都能快速輕鬆地取得高品質的螢幕截圖。