本文針對Apple電腦螢幕錄影需求，整理9款主流工具，包含AnyViewer、QuickTime Player、Screencast-o-Matic等。每款軟體皆附功能介紹、優缺點、價格方案與適用對象，並提供獨家使用Tips。最後以對照表格與FAQ協助快速決策，幫助你輕鬆完成螢幕錄影任務。
你需要Apple電腦螢幕錄影，但不知道從哪套工具下手？這篇文章直接給你答案。
底下總共整理出9種Mac螢幕錄影的解決方法，涵蓋：
每一種方法我都會列出：適用對象、優缺點、價格、以及實際使用才會知道的小技巧。你可以根據自己的需求直接跳讀，也可以看完最後的對照表格，三分鐘內找到最適合你的 Apple 電腦螢幕錄影方案。
適用對象
AnyViewer是一款將遠端存取、螢幕共享與錄製功能整合在一起的遠端錄影軟體。對於需要向客戶展示操作流程、提供遠端技術支援，或與分散各地的團隊協作的使用者來說，它能提供流暢且低延遲的螢幕共享體驗。實際使用時，它的介面設計相當簡潔直觀，連第一次接觸的使用者也能快速上手。連線速度方面，即使網路狀況不算穩定，畫面輸出依然保持流暢。
優點
AnyViewer不只是螢幕錄影工具，更像是遠端協作的核心中樞。如果你需要錄製的對象不在同一台電腦、甚至不在同一個城市，這款工具會是你的首選。當然，如果你的需求很單純，只是錄自己Mac螢幕上的操作，那麼底下的其他工具可能更輕量。接下來我們先從Mac內建的免費方案開始看起。
最適合：在Mac上進行簡單的螢幕錄製
價格：免費
MacUpdate 評分：3.5 顆星 (滿分 5 顆星), 38 則好評 (共 164 則評論)
QuickTime Player 專為Macbook而設計。多數macOS使用者的筆記型電腦上都已經根據預設而內建好了，這也就是該程式如此受歡迎的原因，無需安裝任何軟體。即使您並未預設安裝，亦可免費下載。
即便該程式稱得上是合格的Mac螢幕錄製工具，但對於那些喜歡錄音的人來說，缺點就變得明顯。QuickTime的問題在於無法擷取系統內部聲音，您只能使用內建麥克風或耳機，來錄製外部現場的聲音。
優點：
缺點：
QuickTime Player 的優點就是「不用錢、不用裝」，但缺點也很直接不能錄系統聲音。如果你只是需要基本的Mac螢幕錄製，事後自己配音，那它完全夠用。但若需要錄製線上會議或教學影片的內部音訊，就得往下看其他工具了。
最適合：商務用途
價格：免費版，Premium 版月費 1.65 美元起
G2 評分：4.2 顆星 (滿分 5 顆星), 34 則好評 (共 38 則評論)
這個程式很有名，全世界有數百萬名使用者。該程式結合了螢幕錄影工具和影片編輯器。您還可以拍攝螢幕快照並編輯圖像，新增箭頭、文字、醒目提示等等。
更棒的是，該公司還提供了雲端託管，讓您能無限且無廣告地上傳與協作。此外，更能安全地將錄製成果備份到線上儲存區，確保您永遠不會遺失檔案。當然，這些選項都不是免費提供的。
Screencast-o-Matic無論是個人或企業都適用。您可以嘗試功能有限的免費版，亦可訂閱功能齊全的月費版。
優點：
缺點：
這款適合需要團隊協作或雲端備份的使用者。不過說實話，它的免費版限制不少，如果你只是個人使用，可能沒必要付費訂閱。當然，若你追求的正是這種結合雲端與錄影的workflow，那麼Apple電腦螢幕錄影的需求也能透過它順利完成。下一款Icecream則是另一種風格，極簡、輕量，適合遊戲錄影。
最適合：錄製電腦遊戲
價格：免費版，Premium版29.95美元
G2評分：4.1顆星 (滿分5顆星), 18 則好評 (共21則評論)
Icecream Screen Recorder 的介面易於使用，只有幾個按鈕，因此不會因晦澀的設定而感到困惑。錄製螢幕的簡易功能，可說是應有盡有。
該程式與其他程式有何不同？首先是功能簡潔，可讓您快速選擇上次曾使用過錄製區域。其次，則是可將品牌標誌新增至輸出的成果。第三，非常適合錄製遊戲。
試用版只能擷取5分鐘的鏡頭，且另有許多限制。進階版本的價格則略高於平均行情。
優點：
缺點：
Icecream的最大亮點就是乾淨、不囉嗦。但免費版5分鐘限制對多數人來說太短了。如果你只是偶爾錄個遊戲精華，或許還能接受；否則建議直接考慮付費版或其他替代方案。
最適合：錄製整個螢幕而不具音效
價格：免費
G2 評分：4.6顆星 (滿分5顆星), 396則好評 (共405則評論)
誰不認識 VLC？這種媒體播放程式用起來超級簡單，不僅可以用來播放影音，還能當作轉換工具和螢幕錄影程式而使用，更厲害的是完全免費！
但是該程式在螢幕錄製方面有些缺點。首先是無法使用麥克風錄製語音，其次是無法調整錄製區域的大小。最後，如果想錄製高解析度的影片，則勢必要釋出大量硬碟空間，因為檔案將變得非常大。
優點：
缺點：
VLC是影音播放神器，但當Mac螢幕錄製軟體就顯得勉強了。設定路徑藏很深、不能選區域、檔案又大，除非你手邊真的沒有任何工具應急，否則不建議把它當作主力錄影方案。
最適合：可錄製無聲的螢幕短片
價格：免費
Mac App Store 評分：2.9顆星 (滿分 5 顆星)，共26則評論
Peek 360是一款適用於macOS的螢幕錄影，可將您的桌面活動錄製成高品質的MP4影片。使用者不但能自訂要錄製的螢幕區域，還能將影片匯出為LMS套件。
雖然Peek 360並不是什麼先進的工具，沒有大量的擴充功能，但卻是個專注於單一任務的小程式，能針對螢幕上的指定區錄製出無聲的短片。
優點：
缺點：
Peek 360小巧、單一功能。如果你只需要錄製沒有聲音的操作步驟教學（例如軟體操作 GIF 或短影片），它很適合。但若有聲音需求，請直接跳過。
Apowersoft螢幕錄影軟體很單純就是只能螢幕錄影，沒有提供剪輯的功能，介面很簡單讓單純需要錄影的人可以很快速的使用，甚至可以在錄影的時候按暫停。
雖然說它是一個免費的軟體，但免費的Apowersoft錄影時間限制3分鐘，而且輸出影片會有它的 Logo 浮水印。
Apowersoft介紹：
優點：
缺點：
費用：
Apowersoft的繪圖功能是亮點，但免費版3分鐘真的太短，幾乎只能錄一個開機畫面。如果你願意付費，它的價格在台灣市場也不算便宜。
偏向專業剪輯軟體，附加螢幕錄影功能。ScreenFlow的整個介面跟錄製影片的方式都很像一個專業的剪輯軟體。當你螢幕錄影完之後，就會直接建立一個剪輯檔案，讓你開始剪輯你錄好的影片。
因為 ScreenFlow的軟體專業度，他在影片編輯上有很多不錯的功能，例如你可以輕鬆地建立文字字幕、影像也有分層系統。
但也因為 ScreenFlow的剪輯專業度，讓它卡在螢幕錄影軟體跟剪輯軟體中間，如果要螢幕錄影的話可以有更方便簡單的，如果要剪輯影片的話，以它的價格來說有其他更好使用的軟體。
ScreenFlow介紹：
優點：
缺點：
ScreenFlow的定位有點尷尬，要錄影，它太複雜；要剪輯，它又比不上Final Cut Pro。除非你確定自己需要「錄影＋剪輯一條龍」且預算充足，否則多數人其實用不到這麼重的工具。
進階版螢幕錄影軟體&影片剪輯。Camtasia這個螢幕錄製軟體在螢幕錄製上沒有太多的複雜按鈕，可以讓你很快速的直接開始進行螢幕錄影。在結束螢幕錄影時就會直接將影片匯入到它的剪輯區域。
Camtasia的功能滿多元的也包含進階功能，像是：綠幕錄製、字幕嵌入以及有手機app可以使用。
Camtasia的螢幕錄影功能對新手來說可以容易上手，但隨著你越使用越熟悉就會慢慢發現有更多進階的功能，可能也因此才符合它價格的價值。
然而不知道是不是因為功能太多還是軟體檔案太大，我很常在使用Camtasia剪輯錄好的影片時一直當掉，希望這一點之後他們會軟體更新。
Camtasia介紹：
優點：
缺點：
Camtasia是業界老牌，功能確實強大，但價格也高。而且那個當掉的問題……我身邊至少三位朋友遇過。如果你追求穩定，或許先從其他工具入門比較保險。
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軟體名稱 |
適合對象 |
價格 |
有無浮水印 |
可錄系統音 |
編輯功能 |
獨家特色 |
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🥇AnyViewer |
遠端協作、跨裝置錄影 |
免費/付費(低) |
無 |
✅ |
基礎 |
遠端存取＋隱私模式 |
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🍎QuickTime Player |
Mac內建簡易錄影 |
免費 |
無 |
❌ |
無 |
免安裝 |
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💼Screencast-o-Matic |
商務、團隊協作 |
免費/付費 |
有(免費版) |
✅ |
基礎 |
雲端託管 |
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🎮Icecream |
遊戲錄影 |
免費/付費 |
有(免費版) |
✅ |
基礎 |
可加Logo |
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🎬VLC |
應急備用 |
免費 |
無 |
❌ |
無 |
播放轉檔全能 |
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⚡Peek 360 |
無聲短影片 |
免費 |
無 |
❌ |
無 |
極輕量 |
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✏️Apowersoft |
偶爾錄影＋繪圖 |
付費為主 |
有(免費版) |
✅ |
無 |
即時螢幕繪圖 |
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🎞️ScreenFlow |
專業剪輯＋錄影 |
付費(高) |
有(試用版) |
✅ |
專業級 |
剪輯功能強大 |
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🏆Camtasia |
教學、簡報錄製 |
付費(高) |
有(試用版) |
✅ |
專業級 |
綠幕＋手機連線 |
Apple 電腦（Mac）內建兩種螢幕錄影方式：
如果你需要錄製系統音效（例如線上會議、教學影片），或者要錄的對象不是自己正在操作的這台電腦，則必須使用第三方工具，例如AnyViewer可以遠端連線並完整錄製系統聲音，且免費版無浮水印。
MacBook 的操作方式與其他 Mac 完全相同，因為系統都是 macOS。最簡單的方法：
錄影結束後，影片會自動儲存在桌面。
實際使用小提醒：如果你用的是MacBook且有外接螢幕，錄影時可以指定要錄哪一個顯示器。另外，MacBook 的內建麥克風品質不錯，但若要錄製系統內部聲音（例如遊戲音效或網頁聲音），內建工具做不到，建議改用AnyViewer或其他支援系統音訊錄製的軟體。
遇到無法儲存的情況，通常有以下幾種原因與解決方式：
如果上述方法都沒用，可以打開「主控台」應用程式查看錯誤日誌，或直接換一套錄影軟體試試。一般來說，內建工具的無法儲存問題多與系統權限或硬碟有關，第三方工具則相對穩定。
寫到這裡，你大概也發現了：Apple電腦螢幕錄影的工具選擇非常多，但沒有一款是完美的。
如果你的需求非常單純，內建工具確實不用錢。但以實用性、穩定度和擴充性來看，AnyViewer 在Apple電腦螢幕錄影的領域裡，是目前市場上CP值最高的選擇之一。希望這篇文章能幫你少走一些冤枉路，找到最適合自己的錄影方式。